The Definitive Guide to ترهل الجسم المفاجئ
The Definitive Guide to ترهل الجسم المفاجئ
Blog Article
الحصول على شكل جسم متناسق: يسعى الكثيرون إلى الحصول على جسم متناسق بعد فقدان الوزن، والجلد المترهل قد يعيق تحقيق هذا الهدف.
التدخين: يقلل التدخين من إنتاج الكولاجين في الجلد ويؤدي إلى تلف الكولاجين الموجود، مما يؤدي إلى زيادة ترهلات الجلد، خاصة في منطقة الوجه.
قد يسبب ترهل الجلد بعد فقدان الوزن تحديات جسدية وعاطفية عند بعض الأشخاص مثل:
علاجات الشعر زراعة الشعر بالاقتطاف زراعة الشعر للرجال زراعة شعر الرأس
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
تمارين المقاومة التي تستهدف العضلات، خاصة في المناطق المترهلة مثل البطن، تعمل على بناء العضلات تحت الجلد مما يحسن مظهره ويقلل الترهلات.
هناك أطعمة ضارة تزيد من شيخوخة الجلد مثل السكريات والدهون غير الصحية، ولكن هناك العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تمنح الجلد المرونة والقوة وتساعده على إنتاج الكولاجين ومنها البروتين، كما أن الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على فيتامين سي ومضادات الأكسدة من أكثر المغذيات الضرورية للحفاظ على مرونة البشرة.
تحسين نوعية الحياة: يمكن أن يؤثر الجلد المترهل على نوعية الحياة اليومية، حيث قد يسبب عدم الراحة أو الاحتكاك في بعض المناطق.
طب الطفل المرأة أعراض أمراض إسعافات فحوصات أخبار صحية وطبية استشارات الحياة الصحية نور الإمارات تغذية جمال صحة عناية الصحة النفسية الحاسبات الطبية حاسبة أيام التبويض حاسبة الحمل والولادة حاسبة كتلة الجسم مؤشر استدارة الجسم حاسبة ضغط الدم حاسبة السعرات الحرارية اليومية حاسبة الكافيين حاسبة حليب الأطفال فيديوهات برامجنا فيديوهات متنوعة مقابلات أدوية وأعشاب أخرى معلومة تهمك الوسائط المتعددة دليل الأدوية أطباؤنا ألف باء
على عكس ما قد يعتقد الكثير من الناس، فإن هناك الكثير من أسباب ترهل الجسم التي قد تؤدي إلى حدوثه ومن أهمها ما يلي:
تناول أغذية غنية بالبروتينات: يساعد البروتين في بناء العضلات وشد الجلد من الداخل.
الرئيسية الأحدث الأكثر مشاهدة أحدث المواضيع أكثر المواضيع مشاهدة الرئيسية /
الجينات: قد تؤثر الجينات على كيفية استجابة بشرتك لزيادة الوزن وفقدانه.
بعض الحالات المرضية مثل نوع نادر من سرطان الغدد اللمفاوية يُعرف بـ الجلد الرخوي الامارات الحُبَيبي.